デブ妊婦の妊娠糖尿病とダイエット記録

妊娠糖尿病の食事制限で20kg痩せたのでその記録です。

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産後いろいろ

つわり中は地獄だった糖負荷検査はあっさりおわった

産後に糖尿病にそのまま移行していないかの検査のために再度負荷検査をやってきたわけだが、 エラくあっさりだったナァ! 前回はつわり真っ盛りでやったので途中で吐くわ、食べれないからフラフラするわ、そんな中血を3回も取られるわ間に何もできないわで地…

近づくGCT(げ、ちょっと炭水化物食べ過ぎ!?)

そろそろ産後のブドウ糖負荷試験の日なんですが、最近の食事といえば… 炭 水 化 物 !! 糖質! 夜はコープ弁当でバランス良くやってますけど、朝昼やばい。ってか朝やばい。 いや、意図的に食べてるとかじゃなくてさ、静かな合間にパクッと…してるとウエー…

産後ダイエット?途中経過(1ヶ月)と母乳トラブル!?

あらかじめ言っておけば、特別に何かしてはいません!!! 母乳あげるだけ。 ひとまず退院後5kg減りました。 イェーイ(´ω`) 変わったと言えば食事。 妊娠中は炭水化物は必要最低限って言われて過ごしてましたが、炭水化物食べないと母乳の出が良くならないか…