土曜日 朝 いつものチキンサラダ。皿小さくしたら量変わらないのにチキンが多く見える… 昼 旦那に色々作って自分はウェルネスダイニングの弁当。意外と足りる。 夕 夫がぐーたら過ぎて作る気も出かける気も失せて弁当に。弁当万能…。 1日弁当ばっかで物足り…

食事や体重をカンとノリで管理してたら産院で若干怒られましたので、自分を律する意味でも色々始めましたヨ。主にスマホとWEBサービス、宅配サービスで流れに乗っているので使っているものを挙げていこうと思います。